■　始める前の自分はどうだったか？：
心の奥底で、自分を好きになれませんでした。

必要の無いことを色々心配したり、自分のことより周りが気になって、なぜかいつも不安でした。

過去は幼少期から思い出したくない辛いことばかりです。

今は、それまで自分が乗り越え、積み重ねたことで、素晴らしく良い仕事ができて感謝しています。

しかし、食事や生活を整えても、何かが足りないのではないかと自信が持てず、自分はダメなのではないか、と追いつめられてるような気分の毎日でした。

■　具体的に変化したこと：
自分に必要なこと、もの、考え、人を見抜く力が強化されました。

グルテンフリーな生活＝腸の炎症を防ぐ食生活、が、こんなに行動、思考をクリアにするのかと驚きました。

同時に脳のしくみを学び、思考法、瞑想、運動を実践し、人生最大の答えが出ました。

爬虫類脳の良いところである「感覚」が冴え、同時に、行動、思考を常に人間脳がジャッジをしている。

そして、本来の自分は「ほ乳類脳が強くない」と気がつきました。

ネガティブになりやすかった理由と、人と同じようなコミニュケーション、女性によくある「開示」「一緒」「つるむ」感覚が、実は極度のストレスになることもわかりました。

正直、驚きましたが、自分がどんな人間かわかったこと。

アカデミーに参加して一番の収穫です。

■　これからどうして行きたいか？：
人間愛 ＜ 仕事愛（収入を得ることも含め）
と答えが出たので、するべき事に完璧を目指したい。（完璧でなくても）

「自分はほ乳類脳の感覚が強くない」と気がついたことにより
人との関わり方、距離感は自分で決めればいい。
と、気持ちが楽になり、無駄に恐れるものがなくなりました。

シンプルに生きること。

社会に貢献できることを思考して行動し、繰り返し、自分自身も向上して行くことが幸せです。

仕事は緊張感もあり、プレッシャーでしたが、それを好きとわかったので、今は楽しめるようになってきてます。

自分の良さである人間脳をフル活用し、爬虫類脳の良いところ、感性を伸ばす。

「その人らしく、美しく年齢を重ねる」
百聞は一見に如かず、を、自分の容姿と生き方で示して行きたいと思います。

小崎先生、ケンジさんへ
これだけ中身が濃いものを、わかりやすくシンプルにされるのは大変だったと存じます。
素晴らしいプログラムに感謝いたします。ありがとうございます。