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間違いだらけの栄養学に騙されるな!

お医者さんの食事アドバイス、 ネットの健康情報などをみると 「バランスよく食事を摂ってください」 というメッセージをよく聞きます。 厚生労働省が発表した 「日本人の食事摂取基準」 は国民の健康を守るために 作成された報告…

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アトピー性皮膚炎の原因は腸内環境を疑え!

・肌のかゆみ、 ・乾燥肌 ・赤くなったブツブツ  日頃の痒みから 肌がボロボロになる 皮膚科のお医者さんに 相談しても 「アレルギーですね」 「体内で抗体ができやすいと思います」  と言われます。  ステロイドを処方され…

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