sam 不眠症 快眠テクニック.001

不眠症を改善する5つの睡眠テクニック

眠りが浅い… 夜起きてしまう…. 夜、よく眠れないと 私たちは様々な健康問題が 出ます。 脳が働かないので 記憶、集中力が出ません。 だるさや疲労感が取れず 慢性疲労… 体内のホルモンがバランスが 崩れて糖尿病や高血圧に…

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sam 自然治癒 アガベ.001

史上最悪の天然甘味料:アガベシロップ

世の中の食品は 汚れまくっています。 農薬 抗生物質 添加物 遺伝子組み換え など、人間を不健康にするしている 大きな原因は人工的な薬物である といっても過言ではありません。 だったら、オーガーニックで 自然なものだけを…

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糖尿病とは? 血糖値をコントロールする食事法

喉が乾く 頻尿 視力の悪化 慢性疲労 肥満 もしあなたがこの症状があれば 糖尿病の恐れがあります。 あなたの身体にとって 糖質は猛毒です。 血糖値が高すぎると 糖によって血管の内部を ベトベトにして汚します。 例えば コ…

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HowToControlBloodSugar

糖尿病の方のための血糖値を下げる食事法

がん、心筋梗塞、脳卒中など 私たちがパッと病名を聞いただけで 恐怖を感じる病気は沢山あります。 しかし現代の中で最も恐ろしい 病気が存在します。 それは、糖尿病です。 「なんだ糖尿病か」 と思われるかもしれませんが 糖尿…

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高血圧の薬を一度飲んだら一生やめられないワケ

「高血圧と医者に言われました」 「ガクっ..」 という経験はあるでしょうか?   騙されないで下さい。 何が真の高血圧か? これを見極める術を 手に入れて下さい。 その為には、 血圧の秘密 を理解する必要があり…

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舛添要一知事へのイライラをブッ飛ばす呼吸法

税金をポケットマネーのように 使った舛添要一知事は 連日、日本のメディアで 疑惑について報道されています。 「派手な金銭感覚」 「大嘘つき」 「大名行列のような外遊」 そのような報道を観るたびに 「税金泥棒!」 「都に返…

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スタバを飲むとうつ病になる!?

スタバを飲むとうつ病になる!?

あなたはスタバが好きですか? グリーンティフラペチーノ? アイスキャラメルマキアート? ストロベリーフラペチーノ? 美味しいですよね。 行くたびに飲みたくなります。 暑い日なんかは2杯ぐらい 飲みたくなります。 後を引き…

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高血圧を治したいなら大量の油を摂取しろ

静かなる殺人鬼…

あなたは高血圧に 恐怖を感じたことはありますか? 高血圧について どのくらい知っていますか? 高血圧の本当の恐ろしい 正体を理解していますか? 高血圧が引き起こす疾患は 数知れません。 『高血圧になってしまう= 血圧の制…

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集大成を告白!起死回生の方法

1日10分で起死回生する秘密

世の中には本当にたくさんの 情報が混在しています。 特に現在はインターネットの お陰で様々なことが便利に なった一方で問題も大量に 発生しています。 それは、 『正しい情報が解らない』 ということだと思います。 自然治癒…

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これで完璧!最新ダイエットを暴露!

最高峰のダイエット方法を公開

あなたは、 ダイエットに失敗したことが ありますか? 朝バナナダイエット チョコレートダイエット レコーディングダイエット 夜トマトダイエット … 最高に効果があると 言われたダイエット方法 や理論は星の数ほど存在します…

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