■　始める前の自分はどうだったか？：
体重７０K、身長１６０ｃｍ。
生活は主人の商売を手伝い、
不規則な食事、睡眠。
そのため、もともと高かった血圧も２００超え。
いつ倒れるかと言われる中、
薬は嫌いで本能的に拒否していました。

母の介護が始まり、生活も母に合わせて、規則的になり、
体重も２年で７K減ったにも関わらず、血圧は１８０止まり。

そんななか、この自然治癒に出会い、
食が健康のすべてと知り、
添加物の恐ろしさを学び、
食べてよいもの悪いものも
理解できるようになって来ました。

■　具体的に変化したこと：
まず、運動不足で足腰が弱ってきている不安の中で、
トランポリンのお薦めは、
私にとって画期的なものでした。

腹筋や歳をとってからの尿漏れなどの心配からも、開放されそうです。

この上で足ふみやスクワットするだけでも、効果ありそうです。
もちろん私なりにぴょンぴょンと飛んでいます。

■　これからどうして行きたいか？：
起死回生アカデミーで学んだことを、周りの人たちに、食べるものが万病のすべてを決めることを知ってもらいたいです。

知識のある方から学び、
経験を語ってもらい、
納得をするまで質問し、
それぞれが持っている体への不安を
取り去ることが出来れば、

そして数値を良くして、
医者要らず、薬いらずで、
元気に死んで行きたいです。

体重も少しずつ確実に減り、血圧も下がり始めています。
今後が楽しみです。