これさえ飲めば腎臓結石とおさらば！結石を溶かし出す３つのドリンク
死ぬほど痛い！ 腎臓結石が尿管に詰まると わき腹から下腹部にかけて 激しい痛みが伴います。 一度、経験した人は 「２度とこの痛みだけは味わいたくない」 と言われるくらい恐ろしい症状です。 しかし、腎臓結石になる正しい原因…
糖尿病治療薬を減薬、断薬する方法
糖尿病の患者さんが 糖質制限の食事で ぶちあたる問題は 『低血糖』 です。 糖尿病治療薬のために 糖質を摂らないと 血糖値を無理やり下げ 過ぎてしまいます。 低血糖になるとめまい、 頭痛、精神不安定など 様々な症状により…
妊娠糖尿病でダイエットソーダーを飲むと肥満児が生まれる？
新しい生命の誕生は 特別な瞬間です。 子孫を残すことは私たちの 『使命』 でもあり、健康的な 赤ちゃんを産むことは とても大切です。 つまり、母親の健康状態が 赤ちゃんの健康に左右されます。 妊娠中の母親が特に 気をつけ…
間違いだらけの栄養学に騙されるな！
お医者さんの食事アドバイス、 ネットの健康情報などをみると 「バランスよく食事を摂ってください」 というメッセージをよく聞きます。 厚生労働省が発表した 「日本人の食事摂取基準」 は国民の健康を守るために 作成された報告…
なぜ肥満が認知症になるのか？
「親父はもう僕の名前すら 呼べないんだよね…」 久しぶりに幼馴染の先輩に お父さんが認知症になった 残念そうな顔をして言いました。 先輩のお父さんは少年野球の コーチでした。 野球をやっていた頃、 そのお父さ…
史上最悪の天然甘味料：アガベシロップ
世の中の食品は 汚れまくっています。 農薬 抗生物質 添加物 遺伝子組み換え など、人間を不健康にするしている 大きな原因は人工的な薬物である といっても過言ではありません。 だったら、オーガーニックで 自然なものだけを…
糖尿病とは？ 血糖値をコントロールする食事法
喉が乾く 頻尿 視力の悪化 慢性疲労 肥満 もしあなたがこの症状があれば 糖尿病の恐れがあります。 あなたの身体にとって 糖質は猛毒です。 血糖値が高すぎると 糖によって血管の内部を ベトベトにして汚します。 例えば コ…
最重要細胞内器官ミトコンドリアの若返り法
最近こんな悩みがありませんか？ 「肌のたるみが気になる」 「お腹がポッコリ」 「目の周りのしわが…」 「もの忘れが激しくなりました」 年をとると必ず直面する これらの悩みですが、 一般社会ではこれら全てを 『…
糖尿病の方のための血糖値を下げる食事法
がん、心筋梗塞、脳卒中など 私たちがパッと病名を聞いただけで 恐怖を感じる病気は沢山あります。 しかし現代の中で最も恐ろしい 病気が存在します。 それは、糖尿病です。 「なんだ糖尿病か」 と思われるかもしれませんが 糖尿…
【再収録版】脳をコントロールして食欲を抑えるテクニック
ダイエット 減量 ボディーシェイピング 私たちは食べたい欲求を 我慢して痩せようと試みます。 しかし、適量を食べて満腹感を 感じることができれば 食べ過ぎという行為がなくなります。 苦しい 我慢 忍耐 というダイエットへ…
