「病気予防に内臓脂肪を減らしたい」
「お腹の脂肪をスリムにできれば…」
「食事制限なしで楽して痩せたい」
いつもの食生活の乱れから
現代人は肥満体質になり
『脂肪を減らしたい』と
ニーズはとても多いです。
ダイエット、減量を考える中で
必ず出てくるのがカロリー神話。
多くの人はは毎日食べる物を選ぶ際、
カロリーばかり気にすることになります。
そのニーズに漬け込むのが食品業界です。
「低カロリー ＝ 痩せる、健康」
というイメージを伝えれば
食べ物は簡単に売れるようになります。
そのカロリーを抑えるために
乱用されているのが人工甘味料です。
カロリーゼロにも関わらずショ糖の
１００～２００倍の甘味を持っており、
食品会社にとっては消費者に好まれる
甘味を与えながら「カロリーゼロ」
と健康的だとアピールできるのです。
しかし、実際には人口甘味料を
摂取すればするほど、デブになり
さらには精神病を患ってしまう
可能性があるのです。
今回はカロリーゼロがなぜ脂肪をつけ
されにはうつ病と関連があるのか
詳しくお伝えしました。
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カロリーゼロに騙されるな！人工甘味料は逆に肥満でうつになる？
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