カロリーゼロに騙されるな！人工甘味料は逆に肥満でうつになる？
「病気予防に内臓脂肪を減らしたい」 「お腹の脂肪をスリムにできれば…」 「食事制限なしで楽して痩せたい」 いつもの食生活の乱れから 現代人は肥満体質になり 『脂肪を減らしたい』と ニーズはとても多いです。 ダイエット、減…
祝! おめでた堀北真希さんが知るべき自閉症リスクを倍増させる出産の恐怖
世界一愛される人。 純粋な目をもち私利私欲もない 言葉ではなくても周りにいる人間を 巻き込んで動かしてしまうピュアな エネルギーを持っています。 時には大声で泣き、 時には笑う。 その人を一目みれば人を笑顔にさせ その人…
小林麻央さんの乳がん告白で注目されるガン検診の『落とし穴』
歌舞伎俳優・市川海老蔵さんの 妻、小林麻央さんが乳がんを 患っていることがわかりました。 芸能人のガン報道を観るたびに メディアのポイントレスな 情報配信に強い憤りを感じます。 『ガン予防のために検診を受けましょう』 私…
【再収録版】脳をコントロールして食欲を抑えるテクニック
ダイエット 減量 ボディーシェイピング 私たちは食べたい欲求を 我慢して痩せようと試みます。 しかし、適量を食べて満腹感を 感じることができれば 食べ過ぎという行為がなくなります。 苦しい 我慢 忍耐 というダイエットへ…
ダイエットで『痩せない人』が犯すカロリー計算の罠
夏前のこの時期になると フィットネストレーナーや ジムのお客様が増えるそうです。 夏は薄着になり海やプールに 行けば肌を露出します。 自分のお腹がぽっちゃりした 肥満体質を見せたくない ということでダイエットして 痩せた…
シャブに溺れた清原和博氏は脳内麻薬で更生せよ！
覚醒剤の再犯率 64.8%、 つまり覚醒剤犯罪者の半分以上は 再び薬物に手を出すことになります。 覚醒剤に手を染めた人間は 社会復帰することなく『廃人』の道 を歩むことになる確率が高いです。 覚せい剤取締法違反で有罪判決…
舛添要一知事へのイライラをブッ飛ばす呼吸法
税金をポケットマネーのように 使った舛添要一知事は 連日、日本のメディアで 疑惑について報道されています。 「派手な金銭感覚」 「大嘘つき」 「大名行列のような外遊」 そのような報道を観るたびに 「税金泥棒！」 「都に返…
女優 中谷美紀がベジタリアンから『肉食』に転向した秘密
美しすぎる４０代女優 中谷美紀さん。 頻繁にジムに通い、 ウォーキング、ストレッチ、 サウナをみっちり2、3時間 自宅ではひたすらよく寝る。 彼女は栄養学や食材の 研究など知識も豊富で 常に健康、美容へのこだわりを 持つ…
『ジョコビッチの生まれ変わる食事』 グルテンフリーで世界一のなった男
テニス界王者ノバク・ジョコビッチ選手は ２０１１年から世界ランク１位を ほぼ維持する断トツ世界一の男です。 ２００８年、全豪オープンで２０歳８か月の 若さでグランドスラム優勝を果たしました。 しかし、 １日５時間、 毎日…
