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悪玉コレステロールは今世紀最大の健康詐欺

人間にとって必要不可欠な 物質が『濡れ衣』を 着せられました。 それは 体の細胞膜にもなり ホルモンにもなり 脳の組織にもなり 『原材料』です。 それがいつの間にか、 「お前が悪い」 「量を減らせ!」 といった犯罪者扱い…

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ダイエットで『痩せない人』が犯すカロリー計算の罠

夏前のこの時期になると フィットネストレーナーや ジムのお客様が増えるそうです。 夏は薄着になり海やプールに 行けば肌を露出します。 自分のお腹がぽっちゃりした 肥満体質を見せたくない ということでダイエットして 痩せた…

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