前回の『抗がん』食事法を
投稿しましたら
「具体的にどうやってやればいいですか？」
「今すぐ何をやればいいですか？」
という質問を受けました。
確かにやり方は気になるかと思います。
ただ、厳格に厳しく糖質を
制限する最もハードルの高い
食事法になります。
また、現代の炭水化物過剰の
食生活から「抗がん」食事法を
実践すると低血糖になり危険です。
ですので、どうやってケトン体質
に移行させていこうのか、
ステップバイステップで
お伝えしました。
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